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Fare mountain bike anche senza diventare un grande ciclista

La bicicletta è divertente, non inquina, non costa nulla, fa bene alla salute.

Non solo, un dubbio a cui anni fa si credeva adesso è stato sfatato, non esiste un legame tra andare in bicicletta, anche per molte ore alla settimana, e problemi alla prostata.
Una indagine terminata in Inghilterra nel 2013 da parte di un’università di Londra ha dimostrato che non esiste una relazione tra infezioni urogenitali o infertilità maschile e bicicletta, anzi è emersa in modo inaspettato la probabilità che ci sia una relazione positiva per la prevenzione del cancro alla prostata.

 


Si può fare mountain bike anche senza diventare dei grandi escursionisti. Lo spirito di esplorazione e voglia di percorrere i sentieri nei boschi da parte di chi pratica questo sport è molto forte.
Chi utilizza la bicicletta da corsa si pone la meta di percorrere lunghe distanza a forte velocità.
Invece, la gita in mountain bike non si misura solo in chilometri, sono i luoghi visitati che ripagano la fatica.
In pratica è un esperienza simile a chi piace fare lunghe camminate in montagna e in campagna, con la differenza che si possono fare dei percorsi  molto più lunghi e quindi vedere più cose.

Se non si è proprio esperti, è preferibile non fare salti e non passare su tutte le radici delle piante, quelle sono cose che appartengono più al ciclocross.
Senza vergogna, con la mountain bike si può anche decidere di scendere dalla bicicletta prima di superare una discesa impegnativa, meglio portare la bici in spalla ... piuttosto che fare una caduta rovinosa in un bosco.

 

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